Catégorie : Santé

Pourquoi consommer du jus de concombre ?

8 août 2017

Reconnaissable par sa forme d’obus, le concombre est un légume qui se consomme à travers le monde. Ce fruit d’une cucurbitacée originaire d’Inde apporte de nombreux bienfaits pour l’organisme. Voici quelques bonnes raisons de consommer des concombres aussi régulièrement que possible.

Conseils Santé

Des idées de recettes adaptées aux personnes âgées

10 avril 2017

Comme toutes les autres personnes, les personnes âgées ont le droit de manger des plats garnis et succulents. Toutefois, il faut bien choisir les ingrédients pour que la recette soit saine, légère et facile à digérer. Voici deux idées de repas bien adaptés aux personnes âgées que vous pouvez réaliser vous-même à la maison.

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